Les beaux jours arrivent et vous voulez perdre ces petits kilos qui ont malheureusement réussi à s’installer durant l’hiver. Il n’est jamais facile de perdre du poids, de perdre le petit bourrelet bien installé. Cette difficulté est en partie due au fait que l’on a souvent envie de voir des résultats rapidement. On réagit un peut tard qu’il faut perdre ces petits kilos si on veut rentrer dans la belle robe d’été d’ici un mois ! La panique arrive et au lieu de choisir le...