Cours de boxe professeur de boxe professionnel

Vous êtes à la recherche d’un coach sportif qui propose des cours de boxe française ou anglaise dans le département Paris 1er (département 75001)? 

Je me propose de vous accompagner à domicile ou dans votre salle de gym / fitness.

Je serais pour vous, un coach sportif répondant à vos attentes, et capable de vous donner des cours de boxe française ou anglaise, selon vos envies.

Avoir un coach sportif à domicile, c'est se garantir d'obtenir les résultats escomptés. 

Je me déplace vers vous, partout dans la commune de Paris. Mon coaching sportif s’accommode ou se met en accord en fonction du lieu souhaité : à domicile, en plein air, dans une salle de gym, une salle de boxe ou même à votre bureau.

Qu'il s'agisse d'une première initiation, d'une rencontre pour vous faire découvrir les différentes disciplines, ou même d’une séance pour vous décomplexer après une semaine de travail stressante, rechercher l'intervention et l'expertise d'un coach sportif est un investissement qui vous apportera des résultats promptes, efficaces et surtout irréprochables.

La boxe est une discipline sportive aux intérêts multiples, impliquant la pratique des arts martiaux avec des avantages sur le plan esthétique mais également physique. En effet, la boxe française, comme celle anglaise, permet de vous perfectionner, de vous affiner, d'obtenir des conditions physiques et des silhouettes sportives.

Dites stop aux salles de sport qui puent la transpiration ! Offrez-vous le sport sans les contraintes.

Offrez-vous un coach sportif à domicile dans votre ville et faites vos adieux aux différentes salles de gym qui empestent la sueur !

Offrez-vous de l'exercice sans restriction. Passez votre temps avec un coach sportif à l’endroit souhaité (à domicile par exemple) dans votre arrondissement de Paris 1^er (75001) ou dans les autres arrondissements de la ville de Paris.

• La boxe anglaise

Elle est généralement recommandée pour les jeunes et les adultes (hommes ou femmes), qui veulent s'amuser, se divertir tout en apprenant des disciplines alliant sports et connaissances techniques. Lors d'un match de boxe anglaise, seuls les poings sont autorisés. En d'autres termes, si vous faites usage de votre pied pendant un combat ou un entraînement, même accidentellement, vous serez immédiatement verbalisé ou sanctionné.

L'entraînement de boxe anglaise débute toujours par un échauffement de votre corps (la corde à sauter comme exercice par exemple), puis par un échauffement de vos articulations. L’échauffement est un préalable car donner des coups de poing n’est pas sans risques. Il doit être pris au sérieux lors de la pratique de la discipline ou d’une séance d’entrainement.

Oublions temporairement les connaissances scolaires de la pratique de la boxe. Rappelez-vous juste une chose : vous pouvez pratiquer la boxe chez vous, dans le 1^er arrondissement de Paris (75001), et pratiquer également dans tous les autres arrondissements de la ville, à domicile ou au lieu souhaité avec l'aide d’un professionnel, sans un risque de blessures, de dangers (pas un coup ne sera porté contre vous).

La savate 

Contrairement à la boxe anglaise, la savate ou boxe française utilise les pieds en plus des coup de  poings. Plus précisément, tout au long du combat ou de l’entraînement, vous êtes tout à fait libre d’utiliser vos pieds, vos jambes à tout moment. À part cela, elle sert également à travailler votre souplesse à travers des exercices et mouvements de référence pour les muscles et les articulations de votre corps. Si la boxe anglaise est idéale pour les hommes, la boxe française savate est recommandée aux femmes qui envisagent à la fois de se défouler autour du ring et de brûler les graisses au niveau des cuisses, fessier et des hanches..

Notre séance de boxe à votre disposition !